凝心聚力 健走未来丨信安世纪开展环湖健步走主题活动
发布时间 2022-04-19为丰富员工文化生活，倡导科学健身理念，提高员工身体素质，充分展示我司员工积极向上的精神风貌。4月16日下午，信安世纪以“凝心聚力 健走未来”为主题，组织全体员工开展环湖健步走活动。此次活动在龙子湖公园举行，环湖一圈，全程约6公里左右。
都市人的生活总是忙忙碌碌，人们时常为了工作和生活奔波，却忘了为自己的健康多考虑一些，健步走的每一小步，都是点亮未来的一大步~
1、什么是健步走？
健走是介于散步和竞走之间的一种运动方式，属于低投入、高产出的有氧健身运动。
2、健步走的好处有哪些？
健步走有提神、增强肺部功能、强健背肌、降低血压等好处。多多健步走，有益于身体健康哦~
通过本次“环湖健步走”活动，带动了全体员工对运动的热爱，不仅使大家在紧张的工作之余调节了心情，还强健了体魄，更通过锻炼健身增强了职工的积极性，为更好投入本职工作打下坚实基础。
